В среднем мало кто соблюдает нормы потребления воды в день, – ни женщины, ни мужчины. Но есть простой способ, как пить больше воды –…
Согласно данным ВОЗ, женщинам в день можно есть 50 грамм сахара (10-12 чайных ложек). А на самом деле, люди превышают эту норму в среднем в два…
В последнее время я все чаще слышу о таком странном способе заразиться гепатитом А от орехов и сухофруктов. Как такое происходит и как избежать…
Грядут длинные выходные, за них можно успеть научиться чему-то новому. Например, написать книгу, или заняться йогой, или улучшить продуктивность.…
Хочу поделиться интересными открытиями – книгами, которые пригодятся для улучшения здоровья, работы мозга и иммунитета. Это: «Йога.…
Это довольно неожиданно, но, оказывается, шарф способен негативно воздействовать на нашу кожу зимой. Что нужно знать о шарфах и как избавиться от…
К сожалению, рано или поздно мы сталкиваемся с этой проблемой — лечением ступней от натоптышей в домашних условиях. Причин для их…
Экзема и псориаз очень неприятно сказываются на состоянии кожи людей, страдающих от этого заболевания. Согласно нескольким независимым…
Защита детей от солнца – это не только правильно подобранный солнцезащитный крем. Летом меняется весь распорядок дня, и нужно понимать,…
Journal information