be_ba_bu (be_ba_bu) wrote,
be_ba_bu
be_ba_bu

Как избежать стресса и улучшить работу мозга: советует невролог

Как избежать стресса и улучшить работу мозга: советует невролог

Митху Сторони – известный врач-невролог, нейробиолог, изучающий работу нашего мозга в течение многих лет. Я прочитала ее книгу «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием» и сгруппировала все полезные привычки, которые помогут каждому улучшить свое здоровье, а также изменить жизнь в единый список.

Читать далее)

#стресс, #депрессия, #повышениеэффективности, #личнаяэффективность, #зож, #лайфхак, #lifehack
Tags: #lifehack, #депрессия, #зож, #лайфхак, #личнаяэффективность, #повышениеэффективности, #стресс
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo be_ba_bu september 1, 08:01 10
Buy for 10 tokens
Озон СЕНТЯБРЬ 2021: промокоды Озон, баллы Озон, кодовое слово Озон, скидки Ozon.ru Чтобы получить скидки по промокодам Озон, баллы Озон и кэшбэк используйте кодовое слово Озон и промокоды Озон сентябрь 2021 из списка ниже. При первом заказе через Приложение Ozon п ромокод менеджера…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments